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Libro elegido: "El arte como terapia", en dos citas

“Las bailarinas de la pintura de Matisse no niegan los problemas de este planeta, pero desde el punto de vista de nuestra relación imperfecta y en conflicto –aunque ordinaria- con la realidad, podemos recurrir a su actitud para darnos ánimo. Nos ponen en contacto con una parte alegre y despreocupada de nosotros mismos que puede ayudarnos a lidiar con los inevitables rechazos y humillaciones. La imagen no supone que todo está bien, sugiere que las mujeres siempre disfrutan de la compañía de otra y establecen vínculos para apoyarse mutuamente.”

“Existen muchos ejemplos efímeros y hermosos de experiencias, y el arte es una manera de preservarlas. Imaginemos que estamos en un parque en un día tempestuoso de abril. Miramos las nueves y nos sentimos conmovidos por su belleza y su gracia. Dan la sensación de estar deliciosamente separadas del ajetreo cotidiano de nuestras vidas. Dedicamos nuestros pensamientos a las nubes y por un momento nos liberamos de nuestras preocupaciones, situándonos en un contexto mucho más amplio que disipa las incesantes quejas de nuestros egos. Los estudios de las nubes de John Constable nos invitan a concentrarnos, mucho más de lo que haríamos normalmente, en las distintivas texturas y formas de algunas nubes en particular, a observar sus variaciones de color y la manera en que se agrupan. El arte resta complejidad y nos ayuda a concentrarnos, aunque sea brevemente, en los aspectos más significativos.”

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